Ben jij bereid door te zetten om je hbo- of wo-diploma te behalen? Zodat je een stap dichterbij je droombaan of promotie komt? Het liefst binnen de aangegeven studieduur, zodat je een (nog) hogere studieschuld weet te voorkomen? Maar klinkt dit voor jou als een bijna onmogelijke uitdaging? Misschien lukt het niet om een goede planning te maken, of loop je vast in je studie door faalangst, perfectionisme, het combineren van gezin en werk, een (chronische) ziekte, AD(H)D of autisme/ASS.
Wat als jij vol zelfvertrouwen kunt afstuderen? Met 1-op-1 online studiebegeleiding bij Studielab krijg jij alle praktische tips die je nodig hebt om je eigen kwaliteiten verder te ontwikkelen en je studie makkelijker en efficiënt – stap voor stap – af te ronden.
Binnen 48 uur (maar meestal binnen 4-8 uur) koppelen we je aan jouw ideale begeleider: jouw specialist en sparringpartner. Met Studielab sta je er niet meer alleen voor.
Binnen 48 uur (maar meestal binnen 4-8 uur) ontvang je een mail van jouw ideale studiebegeleider. Je koopt begeleidingsuren en dan kun je samen met je begeleider meteen online afspraken inplannen. Zo kun je supersnel met concrete tips aan de slag.
Zo studeer jij vol zelfvertrouwen af.
1 op de 3 studenten heeft last van faalangst, blijkt uit onderzoek van Interstedelijk Studenten Overleg (ISO). Je bent dus zeker niet de enige. Wanneer heb je last van problematische faalangst? Als de spanning en angst die je voelt een negatieve invloed heeft op jouw studieresultaten of je symptomen ervaart bij een specifieke studieopdracht of tentamen. Je ervaart bijvoorbeeld stress en lichamelijke klachten zoals klamme handen, snelle hartslag of hoofdpijn, je kunt je slecht concentreren, toont uitstelgedrag (zelfsabotage), hebt minder motivatie en voelt je onzeker over jezelf en je eigen vaardigheden.
Tijdens studiebegeleiding bij Studielab helpen we je inzien wat faalangst precies is en hoe het werkt. Dus hoe jouw negatieve gedachten en bijkomende spanning je studieprestaties beïnvloeden. Als je dit begrijpt, is het makkelijker om praktische tips toe te passen waarmee je jouw faalangst de baas wordt. Zo kan het maken van een gestructureerde planning met afgebakende tijdsblokken enorm belangrijk zijn om meer rust en positieve gedachten te ervaren. Ook kan leefstijl, waaronder zelfzorg, beweging en ontspanning een cruciale rol spelen. Dankzij studiebegeleiding weet jij precies wat er van je wordt verwacht en welke studievaardigheden je moet ontwikkelen om faalangst te overwinnen. Zo studeer jij vol zelfvertrouwen af.
